당신이 당신 몸 및 생활양식에 지어진 체중 감소 계획을 창조한 등록한 영양사에 의해 신뢰하고 사용해, 개인화한 체중 감소 계획자에 의하여 쉬운 한다. 빨리 당신의 생리적인 단면도에 근거한 당신의 이상적인 무게 및 매일 열량 수준을 결정하십시오. 그 때 당신의 자신의 적당 일과를 창조하십시오. 체중 감소 계획자는 점화된 열량과 분실된 무게를 표로 만들ㄹ 것이다, 그래서 당신은 당신을 위해 맞은 프로그램을 건설할 수 있다.
당신의 추천한 체중 감소 발착시간표를 계획하거나, 30일간의, 60일간 또는 90일간 체중 감소 계획에서 선택하십시오. 체중 감소 계획자는 또한 광대한 도표로 만드는 기능을 포함한다, 그래서 당신은 쉽게 무게, 혈압, 맥박수 및 더 많은 것에 있는 변화를 추적하을 수 있다. 흑자, 여분 소형 - 프로그램은 당신이 설탕 열량에서 무게에 알콜 소비의 효력에 모두를 산출하게 했다.
